CBD comestible : légalité et recommandations

La vente de CBD comestible est légale en France, dans le cadre de la législation en vigueur. L’ingestion de CBD n’est pas spécifiquement interdite, tant qu’elle ne dépasse pas 0,3 % de THC. Dans d’autres pays, la vente de produits consommables contenant du CBD est interdite, il est donc toujours conseillé de bien se renseigner sur les pays où la consommation est autorisée ou non.

Le CBD comestible : consommation et légalité

L’utilisation du CBD comestible consiste, comme son nom l’indique, à avaler du CBD. Dans les pays où la vente de CBD destiné à la consommation par voie orale est légalement autorisée, les produits comestibles avec du CBD sont courants. Cependant, en Espagne, Parmi les produits comestibles avec du CBD, dans les pays où il peut être vendu pour la consommation par voie orale, l’huile de CBD est utilisée combinée à des aliments, tels que des jus de fruit ou des cafés pour une consommation plus facile. En gros, pour prendre du CBD, un produit alimentaire qui en contient est donc suffisant, qu’il s’agisse d’une huile de CBD ou d’un tout autre aliment.

Quels sont les avantages de la prise de CBD comestible ?

Le principal avantage de cette manière de consommer du CBD est que ses effets durent plus longtemps par rapport aux autres formes de le consommer. De plus, c’est la manière la plus simple et efficace de prendre du CBD qui existe. Par contre, il faut noter que comme le CBD passe par le système digestif, il faut plus de temps pour en ressentir les effets et près d’un quart du CBD se perd dans l’organisme. Cependant, de nombreux consommateurs préfèrent avaler du CBD car ils peuvent ainsi réduire le nombre de prises, puisque les effets sont durables.

Le CBD comestible en Espagne

Dans les pays où la vente de CBD dans des produits alimentaires est légale, le CBD comestible est consommé essentiellement de trois manières : dans des produits alimentaires tels que des bonbons ou des biscuits, dans des gélules de CBD ou alors via l’huile de CBD. L’huile de CBD ne contient que deux ingrédients totalement naturels : une huile végétale, habituellement de chanvre ou de noix de coco, et un extrait de fleurs de cannabis riche en CBD. Toutefois, tout dépend de la législation de chaque pays pour savoir si elle peut être vendue afin d’être avalée. Certains consommateurs préfèrent acheter du CBD et le prendre directement dans des produits alimentaires ou en gélules. Mais nombreux sont ceux qui mettent de l’huile de CBD dans d’autres aliments afin de l’avaler. En Espagne, l’huile de CBD ne peut être vendue que pour un usage externe, puisqu’il n’est pas autorisé de l’avaler. Donc, du point de vue légal, les utilisateurs qui en consomment de la sorte utilisent illégalement le produit. Par conséquent, nous expliquons ici comment l’huile de CBD comestible doit être prise dans les pays où ce mode de consommation est autorisé. C’est le cas par exemple au Canada, en Suisse ou aux États-Unis, entre autres.

Comment prendre du CBD comestible ?

D’abord, pour avaler du CBD comestible, il faut savoir quelle est la bonne dose pour la personne qui va en consommer. La quantité de CBD varie en fonction de plusieurs facteurs tels que le poids, la manière de le consommer, etc. De plus, il faut aussi choisir le type de CBD comestible. Dans les pays où la consommation de CBD à avaler est autorisée, il existe une multitude de choix. Il existe d’une part les aliments avec du CBD infusé tels que des biscuits, gâteaux et autres types de pâtisseries très courantes. Il y a aussi des boissons vendues avec du CBD, telles que des sodas, par exemple. D’autre part, les cocktails de CBD (des boissons très alcoolisées avec du CBD infusé) et les huiles de CBD (des huiles végétales qui contiennent du CBD), sont autant d’options qui peuvent être avalées ou prises sous la langue. Enfin, il existe aussi du CBD vendu à l’état pur afin de l’ajouter à des plats et d’une manière générale, à tout type d’aliment, en confiserie ou comme ingrédient : dans des friandises, ou bien consommé dans un thé ou un café, mais aussi dans des produits tels que le chocolat ou les gélules de CBD.

Le CBD comestible est-il légal en Europe ?

Aucune loi n’interdit spécifiquement la vente de CBD comme aliment dans la plupart des pays européens. Cependant, dans l’Union Européenne, tout nouvel aliment proposé à la vente a besoin d’être validé par l’EFSA (European Food Safety Authority). Tout produit qui n’a pas été consommé avant 1997 est considéré comme un nouvel aliment. Les cannabinoïdes, selon l’appréciation de l’EFSA, rentrent donc dans la catégorie des nouveaux aliments. L’Autorité Européenne de la Sécurité des Aliments, nom français de cet organisme, a reçu plusieurs demandes afin d’approuver le CBD en tant que nouvel aliment. Cependant, elle a suspendu son travail sur le sujet durant l’été 2022, dans l’attente de nouvelles données¹. Par conséquent, dans les états-membres de l’Union Européenne, vendre du CBD comestible n’est en théorie pas autorisé, puisqu’il n’a pas été approuvé en tant qu’aliment ou supplément alimentaire. Cependant, la décision finale revient à chaque pays et certains tels que les Pays-Bas vendent du CBD comestible. Dans de nombreux pays n’appartenant pas à l’UE, tels que la Suisse, le Canada et les États-Unis, le CBD comestible est légalement autorisé et il s’agit d’ailleurs de l’une des façons les plus populaires d’en consommer.

Résumé et conclusions sur la consommation et la légalité du CBD comestible

Le principal avantage du CBD comestible est que cette façon de consommer donne lieu à des effets plus durables. Aucune autre façon d’en consommer ne permet de ressentir les effets du CBD aussi longtemps.

En contrepartie, c’est aussi celle qui met le plus de temps à se faire ressentir, puisqu’il faut attendre une à deux heures. Cela est dû au fait que le CBD passe par le système digestif afin d’être métabolisé.

Dans les pays où la prise de CBD par voie orale est autorisée, on trouve du CBD comestible sous différentes formes : des produits alimentaires, tels que des madeleines, du chocolat, du thé ou du café enrichis en CBD ; des gélules de CBD ou alors de l’huile de CBD.

On ajoute habituellement cette dernière à une boisson pour l’avaler, telle que du café ou un jus de fruit. L’huile de CBD ne contient que deux ingrédients : une huile végétale et un extrait de fleurs de cannabis riche en CBD. Cela en fait un produit parfaitement comestible, mais en général, dans les pays de l’UE, elle ne peut être vendue qu’à usage externe.

Les cannabinoïdes sont considérés comme de nouveaux aliments par l’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA). Ils doivent donc être validés par ce même organisme avant de pouvoir être vendus avec l’autorisation d’être avalés. L’EFSA a toutefois suspendu la procédure menée sur le sujet, dans l’attente de nouvelles données.

Par conséquent, dans la plupart des états-membres de l’UE, il est interdit de vendre du CBD pour une utilisation autre qu’un usage externe, ou qu’une consommation via des e-liquids. Dans d’autres pays tels que la Suisse, le Canada et les États-Unis, la consommation de CBD comestible est légalement autorisée.

Références

European Food Safety Authority (7 juin 2022). L’examen du cannabidiol en tant que nouvel aliment est suspendu dans l’attente de nouvelles données. Communiqué de presse.

Questions fréquentes sur le CBD comestible

Comment consommer le CBD comestible ?

Le CBD comestible se consomme par ingestion. Dans les pays où ce mode de consommation est autorisé, on retrouve des produits alimentaires avec du CBD, des gélules de CBD et de l’huile de CBD. Les seuls critères pour avaler du CBD comestible sont de savoir quelle est la bonne dose et de choisir le format du produit avec lequel le CBD sera pris. Il est aussi conseillé de tester le produit avant d’en avaler. Une fois encore, The Tree CBD vous rappelle que le CBD comestible n’est pas légalement autorisé en Espagne, raison pour laquelle il ne peut y être vendu.

Combien de temps ressent-on les effets du CBD comestible et sont-ils durables ?

Les effets du CBD comestible se font ressentir dans les 30 minutes à 2 heures après l’ingestion. Comme le CBD passe par le système digestif, c’est l’une des manières de le consommer qui prend le plus de temps à faire effet. Une fois que le CBD comestible fait effet, son action dure jusqu’à huit heures, avec un pic de CBD de 3 à 4 heures après la prise. Ce mode de consommation diminue la biodisponibilité du CBD. Cela veut dire que tout le CBD consommé n’est pas métabolisé, puisqu’une partie se perd durant la digestion. C’est pourquoi il faut une dose un peu plus élevée de CBD comestible que pour les autres manières d’en consommer.

Quelles différences entre le CBD comestible et le CBD sous la langue ?

La principale différence entre le CBD comestible et le CBD sous la langue est la manière de le consommer. On retrouve le CBD comestible dans des produits alimentaires, dans des gélules ou dans de l’huile de CBD, alors que le CBD sous la langue est consommé exclusivement à l’aide d’une huile de CBD. De plus, le temps qu’ils mettent à faire effet les différencie également. Une prise sous la langue ne met que 15 ou 20 minutes à faire effet, alors qu’avec le CBD comestible cela peut mettre de 30 minutes à 2 heures.