Guía de consumo de CBD

ÍNDICE DE CONTENIDOS

En nuestra guía de consumo de CBD encontrarás todo lo que necesitas saber sobre las distintas formas de consumir CBD. Desde cómo consumir aceite, hasta cómo usar los cosméticos CBD, pasando por la legalidad del comestible, entre otros temas: todo está en nuestra guía de consumo de CBD.

Guía de consumo de CBD

El CBD es un compuesto que permite varias vías de administración, es decir, se puede tomar de diversas formas. En esta guía de consumo explicamos los distintos métodos que existen para consumir CBD y en qué países son legales.

Cabe la posibilidad de que un mismo producto con CBD pueda consumirse de distintas maneras. No obstante, algunas podrían ser ilegales en función del país en que nos encontremos.

Cómo tomar aceite CBD

En primer lugar, esta guía cuenta con una página donde se explican las diversas formas de consumir aceite de CBD. Se trata de un producto que admite principalmente tres vías de administración: la ingestión, la sublingual y la tópica. Cabe recordar que, en España, tan sólo esta última está legalmente permitida en la actualidad.

En otros países donde sí está permitido el consumo sublingual, como pueden ser Canadá, Suiza o Estados Unidos, se siguen una serie de pasos para hacerlo. El primero de ellos sería el cálculo de la dosis necesaria.

Una vez que esta se conoce, se puede proceder a la administración de varias gotas de aceite bajo la lengua, que se mantendrán durante un tiempo de entre 30 y 60 segundos. Antes y después de la toma de aceite de CBD por vía sublingual, se debe evitar la ingestión de alimentos o bebidas para que este surja mayor efecto.

Asimismo, la ingestión también es un modo común de consumo en estos países. Igual que ocurre con administración por vía sublingual, el primer paso es el cálculo de la dosis. Cuando ya se conoce la cantidad de aceite de CBD necesario, se añade a alguna bebida como café o zumo con un gotero y se ingiere normalmente.

La diferencia entre ambas vías de administración es que la primera es ligeramente más rápida.

Finalmente, el aceite de CBD también puede aplicarse por vía tópica, es decir, sobre la piel, siendo esta la única legalmente permitida en España. El CBD administrado de esta manera puede ayudar a calmar dolores musculares o articulares derivados de una intensa práctica deportiva, así como hidratar y proteger el cutis.

Foto de Cambridge Jenkins IV en Unsplash

Fumar CBD: ¿es factible?

El marco legal actual en España sólo permite el uso decorativo, aromático y/o destinado al coleccionismo de los cogollos de CBD. En otros países como USA, Canadá, Suiza o Luxemburgo sí está permitida la venta de cogollos de cáñamo para fumar.

En los países donde esta forma de consumo sí está permitida a nivel legal, deben tenerse en cuenta ciertas consideraciones a la hora de fumar flores con CBD.

Principalmente, el origen de los cogollos debe ser conocido, para asegurar su calidad. El cáñamo cultivado de manera orgánica es siempre la mejor opción, ya que está libre de pesticidas y otros productos químicos nocivos.

Esta guía incorpora también una página en la que se trata esta vía de administración, indicando en qué países es legal.

Vapear CBD: una alternativa sin combustión

La combustión de cualquier tipo de materia vegetal, como la que se produce al fumar, genera humo. Este contiene múltiples sustancias químicas que son potencialmente nocivas. Sin embargo, la inhalación es una de las vías de administración más rápidas que existe para el CBD.

Los e-liquids con CBD constituyen una alternativa sin combustión que permite el consumo mediante inhalación, por lo que los efectos se sentirán rápidamente. Son muy útiles para sustituir los e-liquids con nicotina, ya que pueden ayudar a rebajar la ansiedad que genera la falta de esta.

Este tipo de producto y de consumo es totalmente legal en España, así como en otros países donde se vende CBD.

La presente guía cuenta con una página especialmente dedicada al vapeo de e-liquids con CBD, donde se explican las particularidades de esta forma de consumo.

Vaporizar flores o resinas

También se pueden vapear las flores y resinas con CBD mediante el uso de vaporizadores. Se trata de aparatos que calientan la materia vegetal sin quemarla. Por tanto, el CBD se convierte en vapor y puede inhalar sin las sustancias tóxicas que genera la combustión.

Esta forma de consumo de los cogollos no estaría legalmente permitida en España, a diferencia del vapeo de e-liquids.

Administración de CBD por vía sublingual

La administración de CBD por vía sublingual es una de las maneras de consumir cannabidiol más comunes en los países donde es legal. Tal como hemos comentado en líneas anteriores, el primer paso para tomar CBD sublingual, y también el más importante, es el cálculo de la dosis.

El consumo sublingual de aceite de CBD supone una forma rápida de sentir sus efectos, ya que tardan entre 15 y 30 minutos en hacerse notar. Para aquellos usuarios a los que no les gusta inhalar CBD, ya sea fumado o vapeado, esta vía de consumo es la ideal.

The Tree CBD es una comercializadora que tiene su sede ubicada en España, donde el uso sublingual del CBD no está legalmente autorizado. En consecuencia, nos vemos en la obligación de advertir de que su utilización debe ser únicamente tópica, es decir, sobre la piel.

Esta guía cuenta con una página específica sobre este tipo de consumo, aparte de la que hay dedicada al aceite de CBD.
Uso tópico del CBD

Uso tópico del CBD

El CBD aplicado por vía tópica aporta diversos beneficios. Esta forma de consumo admite tanto el aceite de CBD como cremas y bálsamos de CBD. Existen productos con cannabidiol de aplicación cutánea para usos muy variados, gracias a las múltiples virtudes de este cannabinoide.

Nuestra crema solar con CBD, así como el aftersun con CBD, son ideales para proteger nuestra piel del sol y ayudarla a recuperarse, gracias a sus propiedades protectoras y antioxidantes.

También el lip balm con CBD es un producto de uso tópico, que ayuda a mantener nuestros labios hidratados y protegidos frente a agresiones externas.

Por otra parte, el sport balm con CBD, gracias a la capacidad antiinflamatoria y analgésica con las que cuenta este cannabinoide, nos ayuda a recuperarnos tras una intensa actividad deportiva. Sin duda, es un complemento que no puede faltar en cualquier bolsa de deporte.

Esta forma de administración de CBD cuenta también con una página de nuestra guía especialmente dedicada a ella, por supuesto.

Foto de Apostolos Vamvouras en Unsplash

¿Existen casos en que esté contraindicado el consumo de CBD?

Aunque el CBD es una sustancia muy segura, existen determinados casos en que es mejor no tomarlo por precaución. Por ejemplo, en las mujeres embarazadas o lactantes el consumo de CBD debería evitarse, salvo que se reciba una recomendación médica expresa.

Asimismo, tampoco debemos administrar CBD a menores de edad, a no ser que un médico lo prescriba de forma específica.

Otra contraindicación del CBD sería su combinación con el alcohol u otras drogas. Aunque, el cannabidiol es un compuesto muy seguro, no es conveniente mezclarlo con sustancias tóxicas, porque podrían surgir efectos indeseados.

Finalmente, en lo referente a posibles contraindicaciones, cabe mencionar que el CBD podría presentar interacciones no deseadas con algunos medicamentos. Por tanto, en caso de estar realizando algún tratamiento pautado médicamente, es aconsejable consultar con el doctor para asegurarse de que no surgirá ningún efecto adverso.

¿Qué efectos secundarios puede tener el consumo de CBD?

El CBD es una sustancia muy segura y la gran mayoría de personas que la toman no reportan absolutamente ningún efecto secundario. No obstante, en algunos pocos casos aislados, ha habido usuarios que han reportado ciertos efectos secundarios de carácter leve.

Por ende, los usuarios noveles de CBD deben tener en cuenta que, a pesar de ser una sustancia muy segura, podrían llegar a experimentarlos. Los más comunes son sequedad de boca, una ligera somnolencia, pérdida temporal de apetito y presión arterial baja.

En resumen, esta guía de consumo de CBD cuenta con varias secciones en las que se detallan las distintas formas que hay de tomar cannabidiol.

En primer lugar, en el apartado destinado al consumo del aceite de CBD, se explican las múltiples vías de administración que admite este producto tan versátil.

También hay secciones dedicadas a cada modo de consumo: desde la vía sublingual, hasta la tópica, pasando por las diversas formas de CBD inhalable. Asimismo, se hace mención sobre los usos de estas formas de aplicación, ya sea para ayudarnos en épocas de ansiedad, como para en nuestras actividades deportivas, etc.

Finalmente, cabe recordar que no todas las maneras de consumir CBD son legales en todos los países donde se vende este cannabinoide.

Tal como se ha explicado unos párrafos más arriba, The Tree CBD es una comercializadora con sede en España, donde cualquier forma de consumo distinta a la vía tópica o la inhalación mediante e-liquids está legalmente restringida. Por tanto, nos vemos obligados a advertir de que su consumo debe ser únicamente tópico o por inhalación de e-liquids que lo contengan.

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